Grenzziehung

Was braucht es, um achtsam mit sich und seiner Umwelt umzugehen und gleichzeitig auf Grenzen zu bestehen, die nicht überschritten werden dürfen?

Mit dieser Frage beschäftigen wir uns an zwei Nachmittagen mit handlungs-, körperorientierten und reflexiven Methoden (Körperübungen, Kampfesspiele, kreative Ansätze). Im Mittelpunkt steht dabei das Erkennen, Erfahren und Einfordern eigener Standpunkte und das Entdecken neuer Handlungsmöglichkeiten, über diese Grenzen in Beziehung(en) zu treten. Dabei einigen wir uns auf einen sicheren uns geschützten Rahmen und versuchen das Innen und das Außen im Blick zu behalten.

Wir laden ein,…

• ...zur Reflexion und Beobachtung
• ...zur Entdeckung Deiner inneren und äußeren Grenzen
• ...zu erkunden, worauf deine Grenzziehungen beruhen
• ...Grenzen anzuerkennen und drüber hinaus zu denken

Zielgruppe

• Menschen, die privat und beruflich gut auf ihre Grenzen achten müssen
• Menschen, die körperorientierte und kreative Methoden kennenlernen möchten
• Menschen, die ihre eigenen Grenzen gerne mal übersehen
• Menschen in sozialen, pädagogischen und pflegenden Berufen

Zeit: 27.09. und 11.10.2018 jeweils 15:00 – 19:00 Uhr